这两天打开窗你会发现数据显示，12月19日全区共有14个气象站出现了雾、73个站出现轻雾，还有18站点出现霾，这些主要出现在桂东地区。而且这雾气不同于秋季常出现的“辐射雾”，而是“平流雾”，久久不消退正是它的特点。气象专家给大家科普雾霾天气重要的“舞台”背景就是静稳天气，这样的天气条件下，空气中的污...[详细]
古人认为冬至这天“阳气始生”，是万物开始萌动的日子，很多老人也十分讲究冬至养生。那么对于现代人来说，冬至养生应该吃点什么呢？冬至养生吃什么 冬至养生之法 1.冬至“寒” 冬天很容易被寒邪所伤，寒邪属于阴邪，容易伤到人体的阳气，可导致机体新陈代谢减弱，出现手脚不温、畏寒喜暖等阳气虚的表现...[详细]
孤独▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼雾霾大，活下去，在太原，等风来。每天早上出门，眼前雾蒙蒙的一片，如果是前几年大概还以为只是早起寒冷起雾而已，但是近几年天气恶化，导致全国雾霾严重，太原在12月18也终于靠雾霾登上全国榜首。每天上学上班的人大概就是这个想法每天出门看不见路看...[详细]
“三九补一冬，来年无病痛”。12月21日，冬至，这一天也是数九的开始。 冬至是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而衰”，生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬至都是传统意义上养生的重要节点，此时精心调养、合理膳食、运动得当，可达到祛病延年的目的。 预防：四种疾病最易高发 心脑血...[详细]
今天18时44分，我们迎来了年 一个节气——冬至，这一天也是数九的开始。 古代对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。冬至是传统意义上养生的重要节点，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达...[详细]
雾霾危害及预防雾霾每年气温稍降，雾霾就会侵入我们的生活，让人不由想起老舍说过的一段话：“秋天一定要住北平。 什么样子，我不知道，但从我的生活经验判断，北平之秋便是 。”现在看来，老舍先生非常具有遇见性，现在的我们正生活在仙雾缭绕的环境之中！早上看了一条新闻，因雾霾原因，北方人民的平均寿命会较南方群众...[详细]
雾·霾·来了！昨天合肥雾霾弥漫，能见度很低。 上周末以来，我国北方多个地区遭遇了大范围的“超强雾霾”，为此多地启动了 别的空气重度污染预警。昨天，合肥也出现了雾霾锁城的现象，连雨水的出现都没能减淡雾霾。这场雾霾从哪里来？还将持续多久？记者昨天就此采访了安徽省气象局科研所的气象专家。记者在采访中获悉，...[详细]
霾是一种雾气，里面含有各种对人体有害的细颗粒，有毒物质达20多种，以及花粉、尘埃、病毒、细菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。近期北方地区经常出现雾霾天气，我们将如何防止雾霾，减少其对我们带来的 呢？医学指导：西南医院呼吸内科主任敖素华教授一、雾霾来袭，敏感人群要减少或禁止户外活动，尤其对于已经患有...[详细]
今天冬至，民间有“今年冬天补，明年可打虎”的说法。可见冬天进补有多重要。那么冬至养生、进补有哪些讲究呢？预防这几类人群要尤为注意高血压、动脉硬化、冠心病患者1.注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。2.合理调节饮食起居，不酗...[详细]
听说过厌食症吧？没听说过冬季厌食症吧！但这是真的哦，有些宝贝总是不想吃饭，甚至看到食物或奶就摇头噘嘴，不肯吃，严重时还会呕吐。你有发现你家宝宝有“厌食”的苗头吗？防患于未然，妈妈们赶快来了解下冬季厌食症吧！喂养不当，宝宝易厌食喂养不当，饮食失节，这是小儿厌食最常见的原因。小宝宝消化吸收的功能尚弱，喂...[详细]
医院医院位于高新技术产业区团结南路16号，是一所集医疗、保健、预防、科研为一体的国际化、标准化、医院。12月21日周三冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时进补，高吸收，低消耗，滋补效果十分显著。忙碌了一年的你们，也要抽空补补身体哦！冬至...[详细]
雾·霾·来·了孩子们做好防护了吗？12月16日20时，北京市正式启动今年 空气重污染红色预警。根据15日实施的修订后的《北京市空气重污染应急预案》，红色预警启动后，北京将实行机动车单双号限行，国Ⅰ国Ⅱ车禁行，小学、幼儿园停课。此番空气污染，包括北京在内的23个城市将先后发布红色预警。浮游在空中大量极...[详细]
斐梵美容??每月覆盖 天气寒冷，昼夜温差大，人们多数时间在室内活动，加之冬季习惯紧闭门窗，导致通风不足。长时间处于这样的情况下大大增加了呼吸道传染病的发病率。尤其是流行性感冒，特别容易在集体单位等办公场所爆发。 除了流感以外，人们首先应做好保暖措施，预防普通感冒以及慢性支气管炎、哮喘的复发。...[详细]
秋冬季节，寒风凛冽，相信大家在冬天出门时经常会不自觉地打寒颤，这是因为身体在冬季很容易遭受寒邪入侵，在这个寒风嗖嗖的季节，人体有一个器官需要特别重视，那就是肺部。因为肺本是人体娇贵的一个器官，也是最容易受伤的。中医认为，燥易伤肺。如果肺腑受到 ，容易诱发咳嗽、咽喉炎等呼吸系统疾病及便秘，尤其对肺部慢...[详细]
今天18时44分，我们迎来了年 一个节气——冬至，这一天也是数九的开始。古代对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。冬至是传统意义上养生的重要节点，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年...[详细]
“三九补一冬，来年无病痛”。12月21日，我们迎来了年 一个节气——冬至，这一天也是数九的开始。古代对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。它是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而衰”，生命活动开始由盛转衰，由动转静。身处北方的人，正在经历寒冬的低温考验，而南方的气温却依旧春日般温暖……不管你身处哪...[详细]
——冬至过后，开始进入数九寒天。此时，是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”，生命活动开始由盛转衰、由动转静。因此，冬至之时更应科学地运用养生之道，调理得当，防旧病复发，安全过寒冬。——合理调节饮食起居早睡晚起、以待阳光，因为晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候，为抵御寒冷人体要消耗大量的能量，睡...[详细]
最近这几天相信大多数盆友对襄阳的印象就是▽ 相比于京霾的厚重冀霾的激烈，沪霾的湿热我更喜欢襄阳霾的醇厚真实和豪放尾气催化和低气压衬托，经过袅袅炊烟的勾兑使得它经久而爽口，欲罢不能襄阳霾，好霾！雾霾致癌吗？许多人担心：呼吸这样的空气，简直是要增加肺癌风险嘛！其实，目前为止，因为受到时间和研究手段的...[详细]
核心提示：中医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张：冬季养生，避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡，身体健康。 现代医学认为，冬季的低气温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。慢性支气管炎、哮喘病人到了...[详细]
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。由于症状与呼吸道感染或炎症相似，大人缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊。过敏性哮喘（ｂ...[详细]
