16日至21日，京津冀及周边地区6省市遭遇今年入秋以来最严重的区域性重污染天气过程。重霾之下，医院门急诊人数开始不断攀升，咳嗽、气管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病和高血压、心梗、脑梗等心脑血管疾病的患者都有较多增加。专家表示，雾霾天气对健康尤其是心肺健康极为不利，大家要从日常衣食住行着手，尽力做好自我...[详细]
朋友，我们终于见面了! 感谢您 在接下来的日子里，我们会持续给您提供预防接种、传染病防控、慢性病与地方病预防、职业病防治等卫生防病知识，以及健康教育与健康促进资讯和疾病预防信息，还有充满正能量的美文美图与您分享。 让我们一起防病于未然，携手共度健康明天。冬至到了，作为一个重要节气，我国北...[详细]
月子病对于女性来说是比较不好治愈的病症，所以要尽量避免，如果你不行染上这种病，也不要怕。1.产后腹痛 (1)产妇表现为腹痛隐隐，喜温，恶露量少色淡，脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血，温中散寒。 药膳：取当归15克，生姜50克，陈皮10克，羊肉克。将羊肉切小块放入沸水中焯去血腥后用清水洗净，...[详细]
入冬以来我市遭遇了 的一次雾霾袭扰朋友圈里木耳、银耳、猪血罗汉果、萝卜、蜂蜜等“清肺”偏方满天飞饮食究竟能否清除雾霾对我们健康的 呢？这些防雾霾的“清肺食物”可信吗？雾霾如何损害肺部知己知彼，百战不殆 雾霾对身体的危害主要就是大气颗粒物对呼吸系统的危害，大气颗粒物对身体肺部可产生直接危害，这种危...[详细]
冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。这一天，太阳直射南回归线，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至是一个特殊而重要的时间点，至此以后，阳光直...[详细]
我们的肺在日益严重的雾霾攻击下，它还好吗？今天教大家几招，如何在日常生活中自测肺功能，孩爸孩妈们，可以带上孩子一起测试呦！吹火柴法：点燃一根火柴，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题；如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差，如肺气肿患者。爬楼梯法：用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感...[详细]
本文字数：建议阅读时间：4分钟关键词：冬季、肺部、保护本文专家张孔医院呼吸科教授秋冬季节，寒风凛冽，相信大家在冬天出门时经常会不自觉地打寒颤，这是因为身体在冬季很容易遭受寒邪入侵，在这个寒风嗖嗖的季节，人体有一个器官需要特别重视，那就是肺部。因为肺本是人体娇贵的一个器官，也是最容易受伤的。中医认为，...[详细]
??????????冬至：大地沉极之时，相当于一天的子时（23：00-1：00），属水气。古人说冬至：阴极之至，阳气始生。12月22日是农历二十四节气中的“冬至”，北半球将迎来一年中白昼最短的一天。自冬至开始，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”。冬至过后，我国各地气候都进入一个最寒冷的阶...[详细]
12月20日，随着青岛发布重污染天气蓝色预警，今冬抵抗雾霾的“战役”悄悄打响。雾霾里的PM2.5颗粒成分复杂，主要包括碳类物质、水溶性无机离子、金属和类金属、有机物四大类，可对呼吸系统和心血管系统造成一定的 ，其中老人、小孩及心肺疾病患者是PM2.5污染的敏感人群。为了帮助市民正确对待雾霾天，青岛市...[详细]
北京雾霾严重，学生停课，公司放假，汽车限号。可是雾霾同样严重的其他北方小伙伴还在上班，还在朋友圈刷屏，还在大口大口吸着雾霾。小编也是搜刮各种文章，普及有关空气污染的危害，跟我们健康息息相关的事儿，有必要好好了解一下。据参考消息报道，外媒称：污染致中国肺癌病人猛增，且中国内地肺癌基因检测治疗落后。法新...[详细]
年12月21日，是中国传统二十四节气中的冬至。冬至节气的到来，预示进入最寒冷的时候，伴随着冬至而来的是寒冬疾病更加肆无忌惮。因此，从冬至的这一天开始，我们就要做好防病措施，健康过冬。那么，我们要预防哪些疾病呢?下面就一起来了解一下。高血压冬季是高血压病人需格外注意的季节。多数高血压病人在冬季的时候容...[详细]
霾袭击中国，上亿人正在受雾霾的折磨！秋冬季空气中的烟尘增多，加上冷空气直接进入呼吸道导致分泌物增多，成为慢阻肺发病的密集期，慢阻肺患者由于气道狭窄、阻塞，极可能诱发慢阻肺急性发作。慢阻肺的 是不可逆的顾名思义，慢阻肺就是肺部慢慢感受到被阻塞。慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病统称为慢性阻塞性肺病，简...[详细]
↑↑↑点击蓝字“苏州健康”， 冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。冬至是传统意义上养生的重要节点，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。预防：四种疾病最易高发心脑血管疾病一到冬天，患心梗、心绞痛、中风、心...[详细]
冬至(表示冬天到了)12月18日-12月25日（调理）12月20-12月22日（养护）督脉:大椎、肾俞、脾俞任脉:太溪、关元、神阙、中脘要谨防四种高发疾病 年12月22日，是中国传统二十四节气中的冬至。冬至节气的到来，预示进入最寒冷的时候，伴随着冬至而来的是寒冬疾病更加肆无忌惮。因此，从冬至的这...[详细]
今天18时44分，我们迎来了年 一个节气——冬至，这一天也是数九的开始。 古代对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。冬至是传统意义上养生的重要节点，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达...[详细]
一年中最冷的时候就要来了！今天是农历二十四节气中的“冬至”。自冬至开始，我国开始进入“数九寒天”，即人们常说的“进九”。 冬至是“冬令进补”的 时节，民谚素有“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”之说。 中医认为“冬至一阳生”、“阴极之至，阳气始生”，简单地说就是这个时候是...[详细]
“世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是，我就站在你的面前，你却看不清我是谁……”近日，受大范围静稳、大雾天气的影响，气象条件不利于大气污染物扩散，山东半岛地区经历了一场“霾过境”，多地纷纷中招被“霾”伏。小编提醒大家雾霾天气健康维护，这些问题要注意！1.减少外出抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系...[详细]
今天是24节气之“冬至”，是我国农历中非常重要的一个节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至的习俗。同时，冬至也是养生的重要节气，下面小编带大家一起来了解冬至养生之法吧！冬至养生之法冬至“寒” 冬天很容易被寒邪所伤，寒邪属于阴邪，容易伤到人体的阳气，可导致机体新陈代谢减弱，出现手脚不温、畏寒...[详细]
哮喘是由什么引起的引发哮喘的环境因素也是多种多样的，可以从以下方面注意：1、精神因素：病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。2、运动：约有70%～80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘，称为运动诱发性哮喘，或称运动性哮喘。典型的病例是在...[详细]
zhangji(←长按复制)孩子给我们带来希望和欢乐，也给我们带来困惑和焦虑，怎样了解孩子，感知孩子的渴求，让他/她在愛的包围中自由成长。 4雪梨炖百合润肺抗病毒雾霾天对呼吸系统影响 ，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等。为大家推荐一道...[详细]
