慢阻肺是一个发病率很高，严重损害人们健康的疾病。
这种疾病是以持续性气流受限为特征的慢性气道炎症，这种气流受限进行性发展，使肺功能受到不断损害，到疾病晚期，即使患者静坐时，也会出现气喘和呼吸困难的症状,生活质量和生命受到极大威胁。
尤其因感冒、感染、过劳等因素，引起病情发作，如不及时治疗，可导致严重的并发症，甚至生命危险。所以预防慢阻肺急性加重，是预防肺功能下降和疾病进展的重要措施。那么如何预防呢？
一、慢阻肺急性加重原因有哪些？
1、感染
在大多数情况下，慢阻肺急性加重与呼吸道感染相关。通常是由感冒病毒或细菌感染引起气管、支气管、肺部炎症，气道肿胀、粘液阻塞，导致气道狭窄。
2.环境改变
慢阻肺患者多对冷空气高敏，突然寒冷或环境不适应造成气道痉挛，急性加重也可由来自于环境中刺激性、污染物质造成的气道痉挛。
3.免疫力下降
劳累过度，由于活动过多，心肺功能下降，机体免疫下降，造成病情加重。
不规范治疗
中断治疗；很多患者自觉症状一减轻就停止治疗,或者自行减药，这是造成急性发作的原因之一。不了解慢阻肺是一个慢性疾病需要长期的治疗。
二、急性加重有什么症状？
对于慢阻肺患者要了解急性加重的症状，经常通过观察自己身体轻微变化，更有助于患者及时得到有效的治疗，减少危重症的发生。
二、急性加重有哪些表现：
1、喘息气促加剧、呼吸比平时变变快。
2、咳嗽吐痰比平时加重。痰明显增加。痰颜色可出现黄色、绿色、棕褐色等。
3、发热，患者如遇感冒或肺部感染，可伴有发热，也可不发热
4、意识改变；重症患者常常会出现嗜睡，乏力、饮食不佳，要引起注意，常常是肺性脑病的前兆。
5、下肢或脚踝肿胀。有些肺心病患者出现心功能不全而致水肿。
慢阻肺急性加重患者肺功能下降更快，死亡风险增加。所以慢阻肺急性加重患者必须立即采取治疗措施。
有了上述症状，医院诊治，医生根据病情的严重程度，决定患者是否需住院治疗。
怎么预防急性加重？
慢阻肺急性加重的频率因人而异，有的患者由于不坚持治疗，或不注意预防，每年可发生多次急性加重。是本来已经严重损伤的肺功能，进一步雪上加霜。所以预防措施显得十分重要。
1、戒烟，研究表明吸烟是慢阻肺发病和加重的重要因素，对肺病患者来说戒烟是最重要的事，可以减少呼吸道损伤，改善病情。另外要避免接触污染物和呼吸道刺激物的吸入。
2、坚持治疗、定期就医。不能症状一减轻减轻就随意停药。
3、注意冷暖，充分休息，注意及时增减衣服，保持充足睡眠或休息，不要过于劳累。
4、注意营养、合理饮食。超重或体重不足，营养不良都会增加慢阻肺风险。
5、锻炼身体，坚持体育锻炼和肺康复锻炼，注意提高呼吸道免疫力。
6、接种疫苗。流感病毒和细菌感染对慢阻肺患者是重要威胁，其可以肺炎，引起病情急性加重和并发症。所以建议你每年接种流感疫苗，并建议接种肺炎疫苗，从而提高免疫力，预防这些感染。
7、自我检测，我们平时在家里可以用一种简易的峰流速仪进行自我检测，观察自己肺功能的变化，以便及时发现问题尽早就医。
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