第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。1、真正的冬病夏治是人体阴阳平衡，五行调和、内外和谐统一的整体调节。接着给大家说冬病夏治的第二个阶段，脏腑调节，冬病夏治它指的是人和自然阴阳和谐的统一。所以上医者治未病，下医者治已病。真正的冬病夏治是人体阴阳平衡，五行调和、内外和谐统一的整体调节，所以冬病夏...[详细]
大雪节气一过，寒冬的感觉就来了。随时随地来阵穿心的冷风，三五不时下点小雪，温度再任性地降一降，再厚的棉袄似乎都不够暖了。眼看着冬至临近，三九寒天逼人，想要摆脱冬病，必须得抓紧时间，不要错过三九贴的贴敷时间。选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会...[详细]
医院康复医学科《小苹果》MV版三九贴和自愈力的关系 希望你有问题解决问题，没有问题，那就储备好你的保护伞“自愈力”，今天我们就聊聊自愈力和三九贴。 人之所以会生病，是因为人类漠视了自身的自愈力，也藐视了自然界的强大力量。《黄帝内经》云：春夏养阳，秋冬养阴，必先岁气，无伐天和，也是说无论是养生...[详细]
条经典民间偏方验方，分内科、外科、儿科、皮肤科、五官科以及美容等六大类，方法简单好学，而且经济实用，值得珍藏。1、本帖所用药物，以药食同源的食物为主，安全性高。2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。4、帖...[详细]
冬季是感冒的高发期，也是肺炎高发期。据大量临床数据显示，肺是人体最娇弱的器官，是人体最易失守的一道防线。如何养肺护肺?肺炎被称为“被遗忘的杀手”，是一种严重的肺部感染，其症状包括咳嗽、呼吸急促或困难、发热等，与感冒的症状有相似之处，且对儿童健康的威胁尤为巨大。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。年纪...[详细]
夏病冬防三九天灸冬天是万物闭藏的季节，无论是自然还是人体，都开始进入阳气衰微、阴气盛的状态，气候寒冷，人体阳气不足，抵抗寒邪的能力逐步下降，呼吸道疾病以及关节痛等各种虚寒病症容易发作或加重。中医《内经》有：“春夏养阳，秋冬养阴”、“夏养三伏，冬补三九”之说。冬至养生并不仅仅局限于日常的食材调养，其实...[详细]
流传在民间的个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单， 背下来！★1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2...[详细]
男女都爱的，7大权健补肾秘方终于发布啦！1：新牡蛎：补肾，见效快2：黑莓虫草海参片：补肾精3：复康：调肾阳虚，男用4：增强免疫力：脾肾，女用5：权杨：脾肾6：艾必是：肝肾7：圣安明：温补五脏权健中医秘方养生：中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主...[详细]
1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、多日感冒：白天用法同 条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、头痛（各种头痛均可...[详细]
枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。为何每天吃二把枸杞可以痛风呢？现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风的...[详细]
大家都知道支气管炎疾病是一种比较严重的呼吸道疾病，冬季是支气管炎疾病的高发时期，很多患者在面对这种疾病的时候非常的苦恼，那么，患上支气管炎疾病除了正规的治疗方法外，平时的食疗偏方对病情也有很大的帮助，医院专家为我们大家详细讲解一下治疗支气管炎疾病的食疗偏方都有哪些。治疗支气管炎疾病的食疗偏方1、喝香...[详细]
流传在民间的个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单， 背下来！★1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2...[详细]
失传的六十二秘方（上）一、治胃、十二指肠溃疡方〔组成〕党参18克，白术12克，云苓15克，柴胡9克佛手片5克，乌贼骨（或瓦楞子（煅））15克，甘草5克。〔功效〕健脾益气，舒肝和胃。〔主治〕胃、十二指肠溃疡，慢性胃炎，胃肠神经官能症。〔加减法〕嗳气反酸者加砂仁、元胡或合用乌贝散（乌贼骨85%，浙贝母1...[详细]
说起苹果，大家都很熟悉，俗话说：“日吃苹果一只，身体健康不求医。”苹果具有多种祛病养生的功效：比如抗衰、通便、减肥……但你可能不知道，苹果还能入药！有一种吃法既能补气血，还能养五脏。这是京城“四大名医”之一的汪逢春老先生 开的“果子药”。为什么要补气血？气血，人之神也！《黄帝内经》云：“气血失和，百...[详细]
冬季是感冒的高发期，也是肺炎高发期。据大量临床数据显示，肺是人体最娇弱的器官，是人体最易失守的一道防线。如何养肺护肺?肺炎被称为“被遗忘的杀手”，是一种严重的肺部感染，其症状包括咳嗽、呼吸急促或困难、发热等，与感冒的症状有相似之处，且对儿童健康的威胁尤为巨大。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。年纪...[详细]
40岁以上的人群，一旦是长期吸烟、活动后气促、咳嗽、咳痰三个月以上里“三者有其一”，就要警惕慢阻肺，需常规进行肺功能检查。反复咳嗽、咳痰、喘息严重气喘才就医？肺功能下降近50%生命就在每时每刻的呼吸之间，自由呼吸，让我们感受生命的美好。然而慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）却让我们的呼吸变得困难和不...[详细]
到了秋天很多人总是咳嗽，尤其是肺气肿严重影响了人们的健康生活，发现呼吸疾病一定要及时治疗，而日常的饮食调理对于疾病的治疗有很大的益处，那么，肺气肿如何食补比较好呢?下面就一起去看看肺气肿的食补方法吧。肺气肿的食补方法一、莱菔子粥莱菔子末15克，粳米克。将莱菔子末与粳米同煮为粥。早晚温热食用。化痰平喘...[详细]
冬天已经到来，一些人开始变得咳嗽痰多，医院检查的话，一部分人的肺部CT还会发现一些白色的小东西。如果是这样，那么就要小心了，这很有可能是肺癌的前兆。医院郭玉琴主任做客《大医本草堂》节目主要内容慢阻肺的症状：坐不下、躺不住，喘不过气，咳嗽得特别厉害，严重时甚至整晚都不能睡觉。对于晚期患者，必须要依靠插...[详细]
本一学社，天下一社本来是一，化显分别。互相映照，看谁执着。调呼吸的方法，我们看孙思邈的《养生歌》。 春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁； 四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。 这里面讲什么？六字诀。春天的时候，我们要多念“嘘”字，能够让眼睛明亮，能够排掉多余的肝气。夏天的时候多念“呵”字，能够消...[详细]
专家说肺气肿并不是一种疾病，而是一种病理诊断，民间又称肺气肿叫吸烟人的病，是肺充气过度，包括支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡过度膨胀或破坏的一种病理状态，根据世界卫生组织调差显示呼吸系统是一种危害性极强且易复发的疾病，如不治疗病情将呈进行性发展，严重的将导致呼吸衰竭，甚至危害生命。那么肺气肿的表现有哪些...[详细]
