今年的11月16日是世界慢性阻塞性肺疾病(COPD)日。据世界卫生组织估计，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至年可能上升为世界第三大致死原因。
今天，小编就请来了一位名医——医院副院长、呼吸科主任医师朱恵莉教授与您聊聊COPD患者的健康管理！
慢阻肺全称：慢性阻塞性肺疾病。
是一种以持续气流受限为特征的全身性慢性炎症疾病。气流进出的通道变得狭窄，是一个持续累积的过程，主因吸入有害颗粒或气体而造成呼吸功能受损。慢阻肺呈渐进性发展，典型症状是咳嗽、咳痰、呼吸困难。慢阻肺通常是不可逆的发展，如果在早期肺功能尚未明显受损时就采取有效治疗，能延缓甚至避免肺功能的减退。
我没有不舒服，就不用药了。
许多患者对于急性加重期大多非常重视，但病情得以缓解后就随意停药。这样极易造成病情的反复和恶化。慢阻肺属于慢性病，即使症状完全缓解，气道病变仍然存在，肺功能仍处于减退趋势。只有在稳定期也足量规律用药才能减慢肺功能的衰退速度，减少急性发作次数。因此，慢阻肺患者应该每天都坚持用药。
慢阻肺患者还需注意什么呢？
1一定要戒烟戒烟是减慢肺功能损害最有效的措施。吸烟是慢阻肺的重要发病因素，烟草中含焦油、尼古丁等化学物质，可损伤气道上皮细胞，使纤毛运动减退、巨噬细胞吞噬功能降低。研究表明戒烟后呼吸道上皮细胞增生，纤毛运动增强，感染减少，咳嗽减轻，体质增强。因此，慢阻肺患者应积极戒烟。
2注意保暖，脱离污染的环境秋冬春季防寒保暖，预防感冒；保持室内空气新鲜，定时开窗通风。因职业或环境粉尘、刺激性气体所致者，应脱离粉尘环境。
3慢阻肺患者饮食原则高热量、高蛋白、清淡、易消化饮食：少量多餐，不宜过饱。注意合理膳食营养，营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。每日膳食应摄入优质蛋白质，补充多种维生素及矿物质；限制盐的摄入；少食产气多的食物：如油炸食品、豆类、汽水、啤酒等；宜食清淡、精细、易消化的食物；避免食用易引起便秘的食物；避免进食过热或过冷的食物，以免引起阵发性咳嗽。
4长期家庭氧疗对中、重度慢阻肺合并低氧血症患者来说，长期家庭氧疗可以提高动脉血氧分压和血氧饱和度，改善组织器官的缺氧状态，提高生活质量。每日应给予15小时以上的氧疗,许多患者把每日吸氧15小时当作最高目标，而不知15小时是每日必须达到的最低值。
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