今年夏长较热，
秋来了不少时候，
近几天才感觉凉意，
秋老虎好不容易没什么威风了，
人们都开始贪上这点凉快。
谁知这凉贪不得，凉意一来，
身边的人一个个感冒发烧，咳嗽连连
……
秋天是燥邪入侵的时节，
人的肺在内脏中位置最高，
是内脏器官中最娇弱的。
体虚弱的，寒气一来，先入肺。
从中医角度说，当病邪犯肺，
就会影响肺的呼吸功能
肺气上逆则咳嗽，肺气不足则喘，声低气短。
风燥伤肺，宣发功能差，干咳气喘马上发生。
观察几天下来，什么人最容易在这个季节生病?
老人：尤其是常年吸烟的，真是咳嗽不止，每天清晨干咳情况尤为严重。
免疫力底下的人群：换季时最容易感冒发烧。
孩子：肺功能本身没发育健全，很容易寒气袭肺。
在朋友中，我们有个重点保护对象——Amy姑娘，她先天性肺功能不健全，伤寒必走肺，咳嗽起来身体就是共鸣腔，学生时代，她一咳嗽，正在讲课的老师都要停下来，否则讲也是白讲，其他学生根本听不见。前年体检，北京恶略的天气状况让她的肺不堪重负，年纪轻轻就直接进阶肺气肿。雾霾严重连续两天，她必要咳嗽一场。医生说，每咳嗽一次，她的肺就经历一场浩劫。那次体检过后，Amy开始坚持吃燕窝，5个月过后，她明显觉得肺变得清爽，呼吸舒畅。1年左右，雾霾天气，她基本不咳嗽了。这次秋来，和Amy聊天，她乐呵呵的说：前几天我感冒，嗓子也疼，温水连着灌了两天，感冒缓解了，嗓子不痛了，居然没咳嗽。要知道，对于Ann来说，每感冒必咳嗽，这曾是多少年的定律。
燕窝有这么神奇吗？
燕窝能当药吗？
我们肯定的说，燕窝不神奇，
她就是大自然的馈赠。
燕窝不是药，她需要坚持，
让她的食效点滴温补身体，
增强体质，从而得到身体的改善。
润肺是燕窝的经典食效为历代医方医书所首肯《本草再新》记载燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。《本草从新》记载燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。现代营养学研究表明燕窝酸含“健肺因子”燕窝中除含有丰富的活性胶原蛋白之外,还有珍贵的燕窝酸(唾液酸)。唾液酸，为单糖类转化物，以和蛋白结合的形态出现。燕窝中9%的唾液酸含量，为各类食物之冠。唾液酸的主要分子是N-乙酰神经氨酸(NANA)，占唾液酸的90%,是保护肺部的卓越成分。燕窝具有补肺养阴止肺虚性咳嗽减少肺气病变的功效包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。从古至今，各种医籍无不强调燕窝对呼吸系统（古时称为肺系）疾病的治疗作用，如劳疾、咳嗽、咯血、痰喘等等，也就是今天所说的肺结核、气管炎、支气管炎等病。燕窝是不可多得的「洗肺」佳品。每日一碗燕窝，90天清洗你的肺部。
身体状况各有不一，有先天的，有后天的。
先天的没办法，只能靠勤能补拙，后天养护。
但是后天的大部分是由于习惯所致。
老实说，习惯已成，很难更改，尤其是老人。
拿吸烟举例，让一个年轻人戒烟，
除了自己顿悟，难于登天。
让一位老人戒烟，基本是想都别想的事。
如果是这样，强烈建议食补起燕窝吧！
让爸妈每天早上吃碗燕窝，
让孩子每天能少量进食燕窝。
不管是不是秋天，
燕窝都是很好的洗肺滋补佳品。
燕窝于我们就是：你若安好，便是晴天！
燕窝功效如此强大
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