控糖小百科,你有见过这种长在树干上的水果吗?
嘉宝果成熟后味道甘甜营养丰富能直接吃,它能开胃消食也能延缓衰老。
功效:1、抗衰老2、补钙壮骨3、预防中风。
它的名字叫嘉宝果,又叫树葡萄。
它融合了很多水果的味道,有山竹、菠萝、释迦世家的味道。
吃起来酸甜可口。
每百克加宝果热量约68大卡,含糖量6.75克,维生素C含量50毫克,是柠檬的2.2倍。
同时还含有大量的花青素,这是一种天然的抗氧化物质,能帮助清除体内自由基。
但是加宝果不容易储存,所以一般会做成深加工的产品。
比如果酱和树葡萄酒。
所以你有吃过加宝果吗?
推荐指数五颗星。