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肺气肿在生活中很常见，不过它的预防方法很简单。下面一起去看看肺气肿如何来预防吧。
如何预防肺气肿
一、戒烟：“烟草，用久则肺焦，诸药皆无效”，指的就是长期抽烟会引起肺部疾病，尔后应用药物治疗很难起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。
二、防止感冒：怎样预防肺气肿最有效？感冒常可引起病情加重，故平日防止感冒十分重要。具体措施为，在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼，如从夏季开始坚持用凉水洗脸甚至洗澡;可用流感减毒凤苗鼻腔喷吸及用麻疹疫苗等增强人体免疫功能，以减少感染的机会。
三、运动锻炼：老年人肺气肿宜进行爬楼梯、太极拳等锻炼方法来预防肺气肿。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况会得到延缓，健康状态好转，寿命比不参加锻炼者明显延长。
四、腹式呼吸锻炼：腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其肺气肿的预防方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。现如今医院有一种“CAR-T生物细胞介入修肺体系”疗法对此类疾病有着强大的突破。由于受到病情严重程度不同、个体差异性、地域性、时节性等多方面因素的影响，在治疗哮喘时方法不能“千篇律”。“CAR-T生物细胞介入修肺体系”能根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，实现分症施治、辩证治疗。“CAR-T生物细胞介入修肺体系”主要适应人群包括：咳嗽、哮喘、支气管炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、儿童过敏性哮喘、老年哮喘、呼吸困难、急慢性咽炎患者、肺气肿、尘肺等患者。“CAR-T生物细胞介入修肺体系”独特，康复高，且愈后不易，是其他以往药物无法媲美的。该集中浓缩了祖国中医理论与西医现代穴位技术的结晶，标志着我国在哮喘病治疗领域取得了地位。医学的进步离不开科技的支撑，以科技服务人类，以医学缔造健康。以上就是专家介绍的护理常识，您是不是有一定的了解了呢。能认识这些，有助于您更好的预防和护理，找到适合自己的治疗方法。积极的治疗合理的护理，争取早日康复。
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