对于人，睡眠占了人生的三分之一，可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。
现代医学界普遍认为，睡眠是一种主动过程，目的是为了恢复精力而作出合适的休息，由专责睡眠及觉醒的中枢神经管理。在睡眠时，人脑并没有停止工作，只是换了模式，使身体可以更有效地储存所需的能量。睡眠亦是最好的休息方法，既能保持身体健康、补充体力，又能提高工作能力和生活效率。
对于肺气肿患者而言，睡觉显然是一件苦差事。白天稍一活动或者完全静息时便能感觉到胸闷气短，晚上就更加的变本加厉，苦不堪言或许是对肺气肿患者晚上睡觉最真实的写照。
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睡！还不如不睡
辗转反侧，夜不能寐，喘不上气来，怎么也睡不着，家住北京大兴的李大娘哄着孙子后，又开始对着天花板叹息，想不起昨晚是几点睡着的！孙子都已经2岁半了，自打出生就由李大娘一手照顾。带孩子是一件很累人的事情，可就算是白天累了一天了，晚上的李大娘翻来覆去还是睡不着，眯着眯着就觉得太憋气了，喘不上来，好难受。患肺气肿3年了，今年这一年李大娘着实体验到了作为病人，尤其是肺气肿患者的无奈：能睡着已经是躺下一两个钟头以后的事情了，可就算是睡着了，也是坐着睡着的，还要忍受着经常被憋醒，每天晚上的睡眠时间超不过4个小时……
睡，睡不着；即使睡着了，也只能坐着睡；睡，还能被憋醒。相信李大娘并不孤单，因为每天晚上这样度过的肺气肿患者已经达到了万人。庞大的数字背后是无数老人夜以继日的憔悴！
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睡！就要好好睡
肺气肿患者的典型症状就是咳嗽、咳痰、气急，而在夜间睡眠时因副交感神经、迷走神经兴奋，容易导致支气管平滑肌收缩痉挛，再加上喉咙闭合，导致只有鼻腔负责气体交换，自然而言的呼吸功能减弱，更加容易喘、憋。研究发现，老年人适宜每天睡眠6-8小时，大于80岁的老人需要9-10小时。可对于肺气肿患者而言，这显然是一件几乎不可能做到的事情？试试以下几个简单的方法：
睡不着：第一步，不要午睡，把所有睡眠时间都挤到晚上，因为人的身体承载能力有限，机体功能一旦因睡眠得到缓解便可继续工作，晚上睡眠自然受到影响。第二步，规定自己晚上睡眠的时间，如平均每晚睡6个小时，就规定自己每天晚上11时上床，次日5时起床，连续两周后，提前30分钟上床，以增加培养睡意的时间，循序渐进，逐渐达到规定睡眠时间。第三步，长期坚持下去，不要因为夜间睡眠质量不好，就增加午睡或者不按时起床。当身体识别能力已经认可了这种规律，自然而言便可治愈睡不着这一头等难题。
睡不好：千辛万苦睡着之后，却没有达到休息的目的反而更加劳累，这或许是很多肺气肿患者的睡姿出了问题。仰面而睡、左侧卧躺时，肺部会有明显的挤压，不利于肺功能的正常运行。因此，建议肺气肿患者以向右侧身而卧睡眠最好，这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态，容易达到深度睡眠，缓解疲劳。而且很多老人都有蒙头而睡的习惯，这样会导致呼出的二氧化碳又被吸入到体内，不利于气体交换和身体所需的氧气供应，所以，蒙头而睡不可取！
睡又醒：由于肺气肿的病理特征，刚刚睡着没多久就被憋醒了是很多肺气肿患者晚上最真实的写照。睡又醒不过是表象，真正的原因还在肺里。“有症状——检查——确诊——药物治疗——稳定——发作——药物+医生干预——病情反复——药物+医生干预+住院——病情加重——药物+医生干预+住院+痒疗+偏方+食疗+运动——无法控制——呼吸机…”遵循着治疗方针却不见病情好转？因为，如何保证氧气的有效输送和解决二氧化碳潴留才是治标又治本！
其实，肺气肿患者的气道，就像是一个堵满垃圾的下水道，要想使下水道彻底的疏通，喷再多的药物也是徒劳的，只有用“力”的方式把垃圾清走才是解决问题的根本办法。因此，只有从病根入手，安全有效彻底的排除死痰，才能逐步恢复肺功能！
如同呼吸衰竭需要用呼吸机一样，排除死痰需要用清肺仪！清肺仪独创纯物理治疗方法，即负压脉动原理，帮助肺气肿患者清除肺内浓痰和残气，增强呼吸动力，提高患者有效深呼吸的能力及效率，使患者依靠自身呼吸能力的提高解决缺氧问题，让晚上睡觉不再被憋醒成为可能。
呼吁肺气肿患者，你还在继续缺氧吗？
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