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这是吃石榴的好季节

金秋时节,正是石榴上市的季节,掰开石榴,晶莹如宝石般的籽粒,酸甜多汁,别有一番滋味。

石榴象征富贵、吉祥、美满,寓意人丁兴旺、子孙满堂。

秋季气候干燥,人体常表现出诸多“津亏液少”的秋燥,石榴味道酸甘,生津润燥,正合时令。

石榴营养丰富,含有多种有益于人体的营养成分,特别是维生素C,能帮助消化、促进吸收、增进食欲,很适合老人和儿童食用。美容养颜

吃石榴可以美容养颜、祛斑、促进血液循环,

经常食用石榴,有益皮肤,

会使脸色变得更加红润透亮。

治疗腹泻石榴具有良好的收涩功能,因此能够涩肠止血,所以是治疗腹泻、出血的佳品。生津止渴甜石榴可防治咽燥口渴,酸石榴连籽打碎,用开水浸泡过滤放冷,每日多次含漱,可以治口舌生疮及口腔溃疡。活血养血石榴具有活血养血的功能,能清除血管壁上的油脂,促进血液循环,让血管变得软化有弹性。因此多吃石榴可以软化血管,防止血管堵塞老化。缓解酒醉石榴是治疗宿醉的佳品,若饮酒过量,适时吃些石榴,有助于缓解酒醉的痛苦。安神除烦石榴富含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,安神除烦,宁心定志。有些人不适宜吃石榴感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食石榴;糖尿病患者、患有痰湿咳嗽、慢性气管炎和肺气肿等病的患者应忌食石榴。







































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