肺部作为人体重要的器官之一，和身体健康息息相关。但肺部往往会因为生活中各种因素，受到伤害出现疾病。肺气肿就是其中一种。肺气肿对身体伤害很大，严重影响了患者的生活质量。患有肺气肿人群要积极采取措施治疗改善，否则随着肺气肿持续发展，病情加重，容易出现并发症，威胁身体健康。
肺部主要功能是帮助身体提供其他部位需要的氧气，排出二氧化碳。肺气肿会影响到肺部的呼吸功能，破坏肺部的正常工作，导致肺动脉压增长。加重连接心脏和肺部动脉的压力，诱发肺源性心脏病。
患有肺气肿但不及时治疗，患者肺部功能会逐渐减退。肺部出现堵塞，容易让气体进入到胸腔膜，威胁身体健康。也会破坏患者睡眠质量，对患者生活造成不良影响。肺气肿早期一般无明显症状，部分患者在劳动或运动时感觉呼吸困难。不及时治疗长期发展，呼吸困难程度也会加大。感觉稍加劳作就出现呼吸困难症状时，医院进行相关检查，尽早查明原因，对症下药。
肺气肿主要因为肺部长期吸入有害气体，或出现肺部感染，而引起细支气管炎症，导致有害物质在肺泡中堆积，过度膨胀或破裂造成的。为了维护肺部健康，我们要积极采取措施预防肺气肿现象。出门在外，尤其在雾霾天出行时，一定要戴好口罩，做好防护工作。减少汽车尾气，工业废气等有害气体对肺部的伤害。吸烟人群要尽量戒烟，香烟里含有大量有害物质，对肺部和身体伤害都很大。不吸烟人群要尽量避免吸入二手烟，二手烟对肺部也有很大的伤害。做菜时要记得保持空气流通，打开窗户和抽烟机，减少油烟的吸入。
要坚持运动，长期运动可以很好的预防心脑血管疾病，提高免疫力，改善身体素质。运动要选择恰当的地点和方法。尽量在空气清新的环境下进行有氧运动，如慢跑，散步，太极拳等。可以扩展身体，帮助肺部吸入更多新鲜氧气。也可以尝试深呼吸，长期坚持能有效提高肺活量。运动要讲究方法，不要剧烈运动。剧烈运动会加重肺部负担，对身体伤害很大。
要想养护肺部，饮食习惯也要进行调整。要少食或不食重辣重盐的食物，不然会对肠胃和肺部都会造成损害，不利于维护身体健康。也不要过多食用富含动物性脂肪的食物，避免对身体造成额外负担。饮食要做到口味清淡，营养健康。要适当食用新鲜的水果蔬菜，保证身体能摄入足够的维生素和微量元素。也要及时补充富含膳食纤维的粗粮或五谷杂粮，以及一些蛋奶制品，帮助身体适量吸收蛋白质。
肺气肿虽然是常见的肺部疾病之一，但对身体伤害很大。不及时采取积极措施进行治疗，病情会越发严重，影响到身体健康。发现身体出医院进行检查治疗，日常生活也要注意认真调理。
治不如防，为了身体健康，日常也要积极做好防护措施，养成良好的饮食习惯和健康的生活作息。尽量避开对肺部和身体有伤害的因素，保护好身体健康。
转载自“豹耳”APP
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