重污染来袭京津冀多城启动“红警”
新京报讯：16日至21日，京津冀及周边省份将出现一次重度至严重污染过程。至15日晚，京津冀及周边多个城市已宣布启动重污染红色预警。15日环保部通报称，此次将是今年入秋以来最严重的一次重污染天气过程。
红色预警的条件
预测空气质量指数日均值将持续4天及以上，且日均值将持续2天及以上时；或预测空气质量指数日均值达到及以上，且将持续1天及以上时。
18日-19日污染最为严重
中国环境监测总站站长柏仇勇表示，根据总站预测预报，受不利的气象条件影响，此次重污染过程从16日下午开始，将一直持续至21日，持续时间长达6日，而18日-19日污染最严重；影响范围包括北京、天津、河北、山东、山西、河南6省市。
其中，北京、天津、石家庄、保定、邢台等23个城市空气质量可能连续4天达到重度及以上污染，且可能出现2天以上的严重污染。河南省开封市，山西省吕梁、长治市，山东省济南、淄博、济宁、泰安、莱芜、滨州市等9个城市空气质量可能连续3天达到重度及以上污染，且可能出现1天严重污染。
北京“红警”进行时
北京将于12月16日20时至21日24时启动空气重污染红色预警措施，市空气重污染应急指挥部昨日中午提前发布了这一预警信息。这是今年北京首次启动该级别的预警。根据新修订的应急预案，“红警”启动期间，国Ⅰ和国Ⅱ轻型汽油车禁止上路行驶；国Ⅲ及以上机动车按单双号行驶；企事业单位可根据空气污染情况采取错峰上下班、调休和远程办公等弹性工作方式。北京市教委昨日发布通知，“红警”期间，小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课，中学可实施弹性教学。
孩子我该如何保护你？
雾霾对宝宝身体造成哪些伤害
危害一：小儿呼吸道感染
如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。阴霾严重时，污染物杂质可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
危害二：小儿佝偻病
由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的惟一途径，紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小儿佝偻病的机率。另外，紫外线是自然界杀灭大气微生物如细菌、病毒等的主要武器，灰霾天气导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
危害三：情绪不稳定
整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，宝宝身体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，宝宝也就会显得无精打采。
雾霾天气宝宝护理注意事项
1.要注意房间通风的时间
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢?在雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
2.要注意卫生、保湿
清理卫生，不给病菌以滋生之地。保证房间相对的湿度，让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面，尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘，以免被吸入呼吸道。
3.宝宝要减少户外活动
最好不要带宝宝进行户外活动，要等能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好；也不要带宝宝到人多的地方活动，人多容易交叉感染，引发疾病。
4.给宝宝合理的饮食
多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀；另外要给宝宝多吃清肺的食物；由于雾天日照减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢，要注意维生素D的补充。
给宝宝选个好口罩
妈妈挑选的时候可以有三个标准：
1.阻尘效率高，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物。
2.能与人脸密合，防止粉尘由不密合处进入。
3.呼吸阻力小、轻，佩戴舒适。口罩的过滤作用重点在鼻部，所以要根据个人情况选择不同大小的口罩。一个最好的办法就是带着宝宝到药店挑选。
宝宝外出预防小妙招
1、洗脸
宝宝的脸部，经常暴露在空气之中，有不少的有害物质都会依附在宝宝的脸部，可以选择给宝宝清洗脸部，而且给宝宝洗脸时最好使用温水，这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净。
2、漱口
正所谓病从口入，宝宝经常依依呀呀地说话时，吃东西过后，都会有不少的细菌依附在口腔里面，所以经常给宝宝漱口，可以清除附着在口腔的脏东西。从现在开始就要为宝宝做好预防的措施。
3、清理鼻腔
值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。如果是太小的宝宝，不可以自己吸水清理的话，爸爸妈妈在给宝宝清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，帮助宝宝反复清洗。
宝宝的清肺食谱
雪梨百合润肺汤
原料：雪梨1个百合若干片枸杞10粒。
做法：将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。然后盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。
功效：雪梨生津润燥，清热化痰。百合清热，去火，润肺和安神。汤中的雪梨和百合可以食用，小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许冰糖食用。
黑木耳大枣粥
原料：黑木耳30克，粳米克，大枣数枚，冰糖适量。
做法：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米，大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣去核，去皮，以方便食用。
功效：黑木耳有养血、止血、润燥、清肺作用，其铁含量比动物性食品中最高的猪肝高出五倍，比菠菜高三十倍。
转载平台：搜狐母婴
转载请注明出处
您可登录白癜风药膏北京治白癜风专科医院
