心脏病霸气地说:哈哈,我是全球致死病因的老大,没人能超越我。
脑血管病更嚣张地说:有什么了不起,你这心脏病跟我有点关系吧?更何况我能令人瘫痪、小便失禁、头疼等。
急性肺部感染不甘示弱地说:有什么了不起,我能让人类发热、咳嗽、咳痰、胸痛呢,被我缠上分分钟要你的命。
慢性阻塞性肺疾病羞答答地说道:我的两个得力助手雾霾和烟能帮我快速成名。今天是“世界慢阻肺日”,相信很快就会有很多人知道我了。
世卫组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日,也就是今天。目的就是提高大家对慢阻肺的认识。
为何如此重视慢阻肺
1.目前状况:慢阻肺是全球四大致死病因之一,仅次于心脏病、脑血管和急性肺部感染,与艾滋病一起并列第四位;
2.发展现状:根据有关数据显示:在我国40岁及以上人群中,慢阻肺患病率已由年的8.2%上升至14%,增长近一倍;中国慢阻肺超万,每分钟2.5人死于慢阻肺;
3.未来状况:据世界卫生组织(WHO)估计,到年可能升为世界第三大致死原因。
关于慢阻肺你了解多少
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺(COPD),是一种破坏性的肺部疾病。其实,从字面上就能大概知道什么是慢阻肺。
“慢”,说的是有2年以上的慢性疾病;“阻”,主要指呼吸通路或气道受阻;“肺”,主要指因有害颗粒或气体导致肺部异常,形成了肺气肿。
伴随的三大症状:
咳:常晨间咳嗽明显,夜间有阵咳,如果发展严重,可能终身不愈;
痰:一般为白色粘液或浆液性泡沫性痰,偶可带血丝,清晨排痰较多,急性发作期痰量增多,可有脓性痰;
喘:部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。
如何治疗和预防慢阻肺
关于预防:
1.戒烟。根据相关数据显示,慢阻肺的男性患者中有8成以上为烟民;
2.远离环境污染:若工作环境比较差,有大量的粉尘,建议工作者做好劳动保护;
3.养成带口罩的习惯。若雾霾天气频繁发生,出门应该带好口罩,避免灰尘的吸入;
4.接种疫苗,平时注意预防感冒的发生;
5.健康饮食,保持营养均衡;
6.及早发现及早治疗:让人忧虑的是,慢阻肺病易被误诊,患者往往将反复咳嗽、咳痰、呼吸困难等主要症状误认为是上了年纪或者普通感冒所致,常常不重视,导致症状反复发生,病情不断恶化,出现急性加重再就医,根据资料显示,八成患者拖成重病才就诊。其实,我们可以自我诊断,若出现以下3项状况以上,医院确诊是否患有慢阻肺。
检测
1)您是否在多数的日子里咳嗽数次?
2)您是否在多数的日子里咳痰?
3)与同龄人比较,您是否容易出现气短(呼吸急促、费力)?
4)您是否超过40岁?
5)您现在吸烟或过去吸烟吗?
治疗措施:
1.规律用药:一般来说,患了慢阻肺疾病者,应该根据病情进行对症下药,症状较轻者应以暂时缓解症状进行用药,症状较为严重的应该以预防和减轻为原则进行用药。
2.氧疗:如今的家庭氧疗逐渐被大家所接受,健合制氧机也渐渐成为大家氧疗的首选装置,健合制氧机采用法国原装进口的锂基沸石分子筛,利用分子筛物理吸附和解吸技术,将空气中的氮气吸附,剩余未被吸收的氧气被收集起来经过处理之后变成高浓度的纯氧,非常适合在家庭中做为长期氧疗之用。
慢阻肺患者需要每天坚持至少15小时低流量吸氧,尤其晚间睡眠期间吸氧效果会更好,具体氧疗时间的长短还需根据患者情况而定。
另外,慢阻肺患者在选择制氧机上,应该根据病情进行选择。病情较轻者,若只是短暂性缺氧,可以选择3L机,例如健合制氧机的K5B-3,这是健合所有产品中最受欢迎的制氧机之一,它能24小时开机运行,也适合需要长期氧疗的慢阻肺患者。若病情较为严重的患者,可以选择3L机或者5L机,例如,健合的制氧机PSAB02是5L机,氧浓度能达93%以上,从而改善组织器官的缺氧状态,防治慢阻肺疾病的恶化。
根据《慢性阻塞性肺疾病诊治指南》,动脉血氧分压55mmHg者或者动脉血氧分压55~60mmHg或外周血氧饱和度89%的人,应该长期进行氧疗,从而使患者在任何状态下(包括运动、活动与睡眠)的动脉血氧饱和度90%。
3.有氧呼吸:建议每天早上到空气清新地方进行深呼吸,清洁肺部,室内也要保持环境的通风。
健合温馨提示:常言道“常笑宣肺”,每天笑一笑,可使肺气散布全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分的放松,不妨每天笑一笑,给肺洗个澡。
最后,让主任林江涛教授为你详细讲解氧疗
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