长期吸烟会引起肺气管肺部抵抗力减弱，细菌容易侵入，而引发支气管炎，肺炎，肺气肿，严重者可以引起肺心病。
吸烟、感染和大气污染等引起细支气管炎症，管腔狭窄或阻塞。吸气时细支气管管腔扩张，空气进入肺泡；呼气时管腔缩小，空气滞留，肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀甚至破裂。细支气管周围的辐射状牵引力损失，使细支气管收缩，致管腔变狭。肺血管内膜增厚，肺泡壁血供减少，肺泡弹性减弱等，助长膨胀的肺泡破裂。在感染等情况下，体内蛋白酶活性增高。α1抗胰蛋白酶缺乏者对蛋白酶的抑制能力减弱，故更易发生肺气肿。
吸烟时会产生多种有毒化学物质，导致多种心、肺疾病及全身系统性疾病的
发生，如慢性阻塞性肺疾病、冠心病等，而肺部疾病控制不佳，最终可以进展为肺心病。是由肺组织或肺动脉及其分支的病变引起的肺循环阻力增加，右心室负荷加重，因而导致右心增大，伴有或不伴有充血性心力衰竭。
著名中医专家张保国先生专业讲解沙棘功效的视频对心脑血管疾病的防治作用
沙棘含有丰富的不饱和脂肪酸，其中油酸能降低血中胆固醇含量；亚油酸能调节血压、降低血清胆固醇、预防心律不齐；亚麻酸可降低血压、溶解已沉积脂肪、促进代谢。这些不饱和脂肪酸和有机酸还能抑制血小板聚集防止血栓形成。甾醇是构成细胞膜的成分之一，能够促进细胞新陈代谢。Vc是一种强抗氧化，可促进新陈代谢，阻止血清中高密脂蛋白胆固醇生氧化反应，从而减少胆固醇在心血管壁上的沉淀，还能抑制不饱和脂肪酸氧化，并增强免疫功能。磷脂，三萜类通过控制脂质合成酶，来抑制脂质形成，并促进脂质转运和清除，加强细胞代谢。
辽宁卫视专家谈神奇的沙棘功效
沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。
文蕾医生讲解沙棘的功效与作用
视频：中医告诉你沙棘对呼吸系统疾病的功效
人受凉后免疫力低下感冒咳嗽会引起肺炎，肺炎是由多种病原菌引起的下呼吸道感染,突出表现为咳嗽,发热,胸痛等,长期、严重咳嗽常常预示着肺炎的发生,但并不是说咳嗽会引起肺炎。
咳嗽是肺炎最常见的表现,但咳嗽并不能引起肺炎。对正常人来说,偶尔咳嗽是正常的,能保持喉咙和呼吸道清洁,引起肺炎的原因有很多,如病菌、病毒、细菌样微生物、真菌等,咳嗽并不会咳出肺炎来。
沙棘是预防治疗人类疾病最全面的药食同源植物，年列入《中华药典》，被中国中医药典和世界药典广泛入药。在世界各国、国家政府的高度重视和大力支持下，许多科学家积极研究沙棘的开发利用，并把沙棘产品大量用于临床试验和治疗。得出了一组惊人的数据：治愈率达83%以上，有效率达95%以上。沙棘叶中沙棘富含抗癌尖兵-硒。沙棘是富硒的植物，硒的含量比一般植物高的多，每克沙棘叶中含有硒元素41.89毫克。硒与呼吸系统疾病的关系也很密切，能够有效预防和辅助治疗慢性呼吸系统疾病，如哮喘、呼吸道感染、慢性阻塞肺病、肺癌等。老烟民如何防止肺癌发生，吃什么可防肺癌
吸烟、酗酒男性多于女性是导致食管癌六大原因之一
吸烟酗酒者、食用熏烤、盐腌防腐剂食品的人选择食用沙棘预防患上胃炎
吸烟诱发高血压，心脏病中风等心脑血管疾病，选择沙棘百合饮
武打明星计春华57岁的因肺癌去世，从确诊到离世仅多天，科学补硒
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