氢气，人们常识中的一种可燃气体，可作为飞艇、氢气球的填充气体。
随着时间的发展，研究人员更多地发现了其所具有的独特的抗氧化作用，其在生物医学领域、大众健康领域的应用研究越来越深入。
目前，有非常多的研究已经证明吸氢对脑缺血、老年痴呆、肺损伤、肾脏损伤、肿瘤辅助干预、改善睡眠等方面的保护性作用。
年，日本太田成男教授等研究，证实吸入2%的氢气可以显著改善大鼠脑缺血再灌注损伤。也是这项研究，开启了全世界对于氢分子医学的广泛探索。
有人群研究证明氢气吸入作为辅助手段可以降低脑缺血的死亡风险。年7月来自顺天堂大学藤小野HirohisaOno教授发表最新临床研究，多项临床指标显示氢气对脑缺血具有干预作用。研究结果表明，氢气吸入对急性脑缺血患者脑组织恢复、神经功能改善和生活质量都有显著的效果；
多项研究发现，氢气吸入可以镇静神经系统，缓解压力。抵抗抑郁倾向，对肿瘤病人睡眠问题改善明显；氢气吸入可以帮助心肌梗塞患者改善心功能，减少抢救后稳定期的心脏错构问题。哈医大四院给予实验动物氢气吸入的方式，发现氢气通过调节缺血再灌注损伤时的心肌细胞内质网应激及自噬，可减轻心肌坏死面积；有人群研究发现，氢气吸入可以减少雾霾暴露过程中的炎症反应，保护呼吸系统。在河北省雾霾污染重镇-石家庄市冬季所进行的一个环卫工人氢气吸入研究，初步证实氢可以缓解雾霾引起的呼吸道炎症反应；氢气吸入可以预防吸烟引起的慢性阻塞性肺气肿的发生，改善患者的呼吸功能。一项关于《吸入高浓度氢气对大鼠慢性阻塞性肺病的保护作用》研究表明，吸入高浓度氢气对抽烟导致小鼠肺气肿、慢性支气管炎、小气道重构和肺功能下降都有改善作用；研究证明，氢气可以缓解脑老化、预防老年痴呆的发生，还可以遏制老年痴呆的病情恶化。长期吸氢还有可能逆转老年痴呆的严重程度。来自塞尔维亚著名氢气医学学者SergejOstojic观察氢气吸入对老年人认知功能改善的研究表明，氢气吸入可以改善老年人认知能力，对老年认知障碍有干预价值；很多研究证实氢气可以改善缺氧引起的各类器官损伤（心脑肾脏等），人群研究证据也发现每天吸氢后睡眠呼吸暂停出现的次数和时间都有减少；多项研究发现，吸氢可以减轻肿瘤放化疗的副作用，长时间吸氢可以抑制肿瘤细胞的增殖和转移。许多个案也确实证明肿瘤转移被抑制，肿瘤病人的生活状态根本性的改观。等等。常吸氢气有什么好处你可能有一个观念，要想获得好的保健，必须花费大价钱，但是你知道吗人们赖以生存的氧气是无比珍贵的，神奇的大自然却是免费的提供给我们，所以也有人提出一个观点：它既然必定会提供一种简单的东西让我们免于疾病的困扰，这个东西就是氢，吸氢的好处很多。1、吸氢就是保健，就是省钱，从理论上讲，吸氢越勤快，以后用于治疗的费用会越少，从来没有人因为保健而倾家荡产，但是有很多却是因为疾病而穷困潦倒！2、患者吸氢作为辅助疗法，能够剩下一大笔钱，这是实践已经证明的。3、就当吸氢是个全身放松的过程，是个专心致志的过程，是个入静的过程，这种时间也比较可贵和难得。4、在大气污染特别严重的今天，每天吸点氢，中和下来自体内和体外入侵的自由基，身体会变得更加轻松与健康。5、如果父母亲吸氢，并且身体健康，那么我们就是幸福的，我们自己吸氢，有好的身体，那么就不会会给下一代有一个包袱。总之人人都可以吸氢，因为氢气很简单也很安全，目前氢是唯一能够达到细胞核的抗氧化剂，吸氢的好处是保健，也是治疗和预防，避免或阻断重大疾病的发展。
现在已经有不少的癌症患者、糖尿病患者、中风患者、鼻炎患者、老年痴呆患者等都开始尝试吸氢来调理身体，也有不少健康人群通过吸氢来保健养生。
但是吸氢的好处不是一下子就会给你，这需要日积月累，是一个积小胜为大胜的过程。
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