肺气肿是一种会对人体造成很大伤害的疾病，如果不及时治疗，会使肺功能受到极大的损害，那除了常规的治疗方法，在日常生活中患者自己如何进行保健呢，医院的专家来为我们讲解一下吧。
肺气肿患者的自我保健
1、要注意日常的调养，只有身体健康，抵抗力增强，才是治疗肺气肿的最好方法，而且要树立可以战胜疾病的信心，良好的心态也是十分重要的。
2、要根据自身的身体状况，参加一些适当的体育活动。如慢跑、太极拳、柔软操等能增加肺活量和耐力，使足够的氧气进入体内。
3、呼吸道感染会使肺气肿的症状加重，影响肺功能，所以可以从春季开始，进行耐寒锻炼，先用两手摩擦头部以及面部，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天可以在室内用浸过冷水的毛巾拧干后作全身摩擦，每日1—2次。秋后改用冷水擦脸。但是要注意根据自己身体状况进行尝试。
以上就是肺气肿患者在日常生活中可以进行的自我保健的方法，此外肺气肿患者还要戒烟，及时的增减衣物，避免感冒。还要做好个人卫生，医院就诊，接受治疗，这样才能及早的控制病情。
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