肺气肿是中老年人常见疾病之一，影响着中老年人正常的生活。中老年人因为年纪的原因吃药打针等需要十分注意，实际上预防肺气肿很简单，下医院的专家给大家详细介绍一下。
预防肺气肿的方法
氧疗 对肺气肿伴有明显缺氧的患者，可持续低流量吸氧，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。
腹式呼吸锻炼 腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1：2或1：3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7—8次，每日锻炼2次，每次10—20分钟。
预防感冒在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼，增强人体免疫功能，以减少感染的机会。
避免过敏原 假如已知某种东西对你过敏，并且会影响呼吸，则当你发生肺气肿时，务必远离你的过敏原。
医院温馨提示：大家要及早做好预防措施，千万不要等患了病在及时治疗。还想了解跟多肺气肿方面的问题，快点击“阅读原文”了解吧，也可拨打医院24小时-欢迎咨询。
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