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身高增1厘米,寿命少1年最佳身高竟是h

做一个“高富帅”

是很多男生的梦想

即使不能高、富、帅俱全

“高人一等”也是不错的选择

但是矮个真的处处不如高个吗?

小康妹儿就来为矮个增加点自信!

多项研究表明

个头较矮的人寿命更长!

美国科学家们调查了已故的名男士发现,矮个子比高个子平均多活9~10年。

在德国,有人对百岁老人进行调查,名男寿星平均身高为1.67米,名女寿星平均身高为1.57米。

在中国,老年医学研究所曾对长沙市名90岁以上的寿星进行检测,发现平均身高男性为1.50米,女性为1.40米。

甚至在动物世界中,也存在类似的现象。小老鼠、小马、小猴一般活得更久,较小的亚洲象也总是比更大的非洲象更长寿……

个头高的人要注意这些

研究发现,个子高的人更容易患某些疾病,身高每增加1厘米,预期寿命就要减少1年。

患癌几率较高

美国国立癌症研究所的一份报告认为,无论男女,高身材比矮身材的人患癌症的机率要高。其中,cm以上的女性组,癌症相对风险比cm以下的女性增加了37%。

身高每增高10厘米

女性乳腺癌风险增加20%

女性皮肤黑色素瘤风险增加32%

男性皮肤黑色素瘤风险增加27%

男性前列腺癌产生高度病变的机率增加21%,死亡率也增加17%

身高每增高5厘米

男性睾丸癌风险增13%

女性卵巢癌的可能性上升7%

这是为啥啊?

一种理论认为,高个子的人可能胰岛素生长因子水平较高,这和激素的增长以及癌症有关。

另一种理论是,身材较高的人由于器官都比较大,所以整体细胞比较多,这就造成了其中一些细胞的变异几率较高。

血栓风险增加

如果女性身高低于厘米且体重正常,则患血栓的风险降低3倍。

根据挪威特罗姆瑟大学一项研究,个高女性心脏泵血距离更长,导致血流减少,导致中风的血栓风险升高。

心脏负担过重

人老了以后,骨头肌肉会萎缩,心脏也会,但是个子高的人即使缩了仍旧很高,可是心肌没那么有劲了,供血量会不足以够到脑部和四肢。

时间长了,就会导致大脑供血不足、四肢供血困难,还会导致身体其他器官供血不足,还有个子高大的人,同样血管也更长,心脏输送血液和养分的压力就越大,因此,器官也就更容易出问题。

而个子矮小的人,心脏距离各个器官相对较近,输送血液和养分更容易到达,可以保证身体各个器官的营养,而正常的运转,自然就会远离很多疾病。

自发性气胸

自发性气胸特别垂青于瘦高个体型的青年。

自发性气胸就是俗称的“肺破了”,多见于男性青壮年或患有慢支、肺气肿及肺结核的人。常因大笑、屏气、用力过度、剧烈咳嗽而发生。它容易找上瘦高个,可能与瘦高个的胸部解剖结构有关。

身高多高才合适?!

据大公网报道,美国科学家认为,人类存在一个最适宜生存的高度:

男子~厘米,女子~厘米。

什么?女子还好,男子的会不会有点矮啊!

得出这个数据的科学研究是这样说的——

身材高大者为了维持生存,就需摄入更多可提供能量的食物,吸收更多的水分和氧气,从而增加了机体各器官的负担。

矮个子体表面积相对较小,日常的能量消耗较少,所需营养物质相应减少,身体的耐受力较强。

这就如同一座建筑物,层数越少,地基所承受的负担就越轻,所需要的建筑材料就越少。

给高个子一些

切实可用的建议吧!

矮身材的人也别骄傲啊

一起来听一听!

千万别让自己胖起来!

一胖毁所有!不仅影响颜值,还会带来太多种疾病。尤其是“高人”们,本来你们的心脏负担就不小了,再一胖,小心脏更受不了啦!

别抽烟了!

瘦高个的肺本身就容易发生气胸,好好保护都来不及,还抽烟?赶紧停止,别让你的肺备受折磨了。

多锻炼啊!

千万不要觉得自己有个让人羡慕的好身高、好身材,就懒得去锻炼了。但当你老了,肌肉松弛了,血管也没力气了,血液、养分就供不到大脑四肢了。

到那时,脑子整天晕乎乎的、手脚活动也不利索,空有一个大个子,有什么用呢?

一个人的身材美不美

并不在于绝对高度有多高

身材不高也照样给人以美感

关键是看一个人的身材高矮

和胖瘦是否成比例

身体是否健康

你说对吗?

ID:scmingyi



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