数九寒天始，三九贴敷热
50多岁的张大妈患有多年风湿性关节炎，用了西药一直没什么效果，今年三伏期间，在家人的推荐下，在杞县妇幼保健院康复科尝试了“三伏贴”。“听说对风湿性关节炎挺有效，就去试试，刚贴上后有发热的感觉，几幅之后感觉减轻了很多，效果非常好”张大妈说。今天刚开始贴，张大妈就迫不及待的来了并准备长期贴敷。
今天是二十四节气中的“冬至”，这一天太阳直射南回归线，北半球日照时间最短，黑夜最长。冬至意味着气温最低的“数九”寒天已经到来，是大自然阴极而阳生之时。杞县妇幼保健院中医主任医师李学荣提醒，冬至时节养生应以固守真元为重点，固肾强体、护阳益精，阳秘则精藏，蓄势以待发。
“冬病冬治三九贴”保健康
三九天是一年中最为寒冷的时期，中医认为此时人体阳气敛藏，气血运行缓慢，毛孔闭塞，各种“冬病”容易发作及加重。此时若能因时制宜，根据人体的体质情况及疾病特点敷贴“三九贴”，则可使人体阳气充沛、经络畅通、气血和调，达到扶正祛邪，减轻虚寒症状，预防疾病再发的效果。
杞县妇幼保健院康复科主任李学荣介绍：很多种慢性病都适合贴敷“三九贴”，包括：儿科疾病，如小儿支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒；风湿骨病，如颈椎病、肩周炎、腰痛、关节炎、风湿性关节痛等；消化系统疾病，如虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等；呼吸系统疾病，如肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽喉炎等呼吸系统疾病等。另外，“三九贴”对一些抵抗力弱、怕冷的患者也有很好的效果。
三九贴敷时间
年帖敷时间初九：年12月21日（冬至）----12月29日中九：年12月30日--------年1月07日末九：年1月08日-----年1月16日加强：年1月17日-----年1月25日
