肺气肿患者怎样进行自我保健
肺气肿是一种常见的流行病，对我们的生活和工作都可造成严重影响。所谓肺气肿就是指终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气道弹性消退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴随气道壁破坏的病理状态。按其病发缘由肺气肿有以下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。
肺气肿的症状有哪些？
临床表现症状轻重视肺气肿程度而定。初期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短，逐步难以胜任原来的工作。随着肺气肿进展，呼吸困难程度随之加重，以致稍1活动甚或完全休息时仍感气短。另外尚可感到乏力、体重下落、食欲消退、上腹胀满。
引发肺气肿的主要是慢性支气管炎，因此除气短外还有咳嗽、咳痰等症状，初期唯一呼气相延长或无异常。典型肺气肿者胸廓前后径增大，呈桶状胸，呼吸运动减弱，语音震颤减弱，叩诊过清音，心脏浊音界缩小，肝浊音界下移，呼吸音减低，有时可听到干、湿罗音，心率增快，心音低远，肺动脉第二心音亢进。
肺气肿病人的自我保健方法有哪些？
1、对引发此病的原病发，如慢性支气管炎，支气管哮喘和矽肺等，要积极防治。此病由于肺功能受损害，影响身体健康及抵抗力，并且二者互为因果，所以，平时注意调养，促进身体健康及抵抗力，是改良肺功能的是根本方法，并要建立治愈的信心，此病不是不治之症。
2、根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完全的全身性调和运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时保持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能促进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。
3、肺气肿病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后症状加重，肺功能亦受影响，进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。春季开始，先用两手磨擦头脸部及上下肢暴露部份，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身磨擦，逐日1—2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。
4、肺气肿病人在肺部感染时，一定要卧床休息，遵照医嘱积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐渐调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。
以上为朋友们介绍了肺气肿患者在日常生活中的保健，希望对您的健康有所帮助。要想对抗肺气肿，首先是戒烟，注意保暖，避免受凉，预防感冒。还要积极改良生活环境，做好个人卫生，消除及避免烟雾，粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响。希望大家都能具有一个健康的好身体。
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