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2016年12月17日健康养生

应对雾霾,我们有妙招

进入冬季,相信不少生活在大城市的人们会有这样的体验:推来窗户,瞬间就进入了仙境模式——云雾缭绕,仿若仙境。然后你伸伸懒腰,重吸一口仙气。当然,这口仙气还有一个别称——雾霾。

危害

1、雾霾会降低环境能见度,减少可视度的视觉范围。

2、雾霾颗粒物进入身体,粘附在呼吸道和肺泡中,会引起急性鼻炎、急性支气管炎、肺气肿等病症,甚至诱发肺癌。

3、长期积存体内还会阻碍正常的血液循环,造成心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等症状,诱发心血管疾病、高血压、冠心病、脑溢血等病症。

4、雾霾天,颗粒物增多,光线减弱,会让人产生压抑感,严重者会影响心理健康。

面对雾霾天,我们都很无奈

环保部介绍,根据最新预测预报,16日至21日,受极端不利气象条件影响,京津冀及周边地区包括北京、天津、河北、山西、山东、河南等6省市,将迎来今年入秋以来最严重的区域性重污染天气。

京津冀及周边地区深陷“霾伏”。环境保护部预测,本轮雾霾将在18日至19日达到最重。截至记者发稿时,已有40个城市发布相应级别重污染天气预警。其中,23个城市发布了红色预警,17个城市发布橙色预警。

姚晨十分







































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