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冬季肺气肿,食疗来补救

冬季肺气肿,食疗来补救

不管有没有临床症状,肺气肿的病人都应忌烟、酒,吸烟可加速心跳、呼吸,使肺气肿的病人支气管痉挛,产生呼吸困难。当嗅到浓郁的酒精味时,会立即咳嗽或打喷嚏,也可引发呼吸困难。太医馆专家张会川教授说:即便少许饮酒,也会对哮喘病人带来不利,加重哮喘,下降平喘药的疗效,饮酒可使血气成分失常,酸碱平衡紊乱,最后引发肾上腺皮质功能下降,皮质激素分泌减少,引发哮喘,所以肺气肿的病人一定要戒酒。

肺气肿病人适合温和的饮食,避免使用辛辣刺激性食品,如辣椒、花椒、大葱、大蒜(大蒜食品)、生姜,不宜吃过热或过凉的食品,宜软细及温度适合。肺气肿的病人由于呼吸困难或哮喘,常伴随食欲不振、恶心等症状,胃粘膜常处于充血状态,所以不思饮食。应给予易消化(消化食品)、富于营养的食品。

近来中医专家研究发现,哮喘病人常常吃富镁的食品,对停息哮喘有益。由于镁是人体内多种酶的辅助因子,可激活肌体腺苷环化酶,这类物资能促使3磷酸苷生成环磷酸腺苷,从而阻挠生物活性物资的释放,消除支气管平滑肌痉挛,减缓支气管哮喘。另外,镁还能舒张由于缺氧引发痉挛的毛细血管和小动脉,改良微循环,下降心脏负担,减轻肺瘀血,间接的改良呼吸功能,促使支气管哮喘的康复。建议肺气肿并哮喘的患者应常吃些富镁的食品,如荞麦、黄豆、黑大豆、绿豆、蚕豆、芹菜、苋菜、菠菜、荠菜、黄花菜和牛奶等。另外食品不可太精制,由于精制的食品几乎不含镁。

碳水化合物和脂肪的摄取量要适当,由于适当的碳水化合和脂肪量能够保持正常人体的新陈代谢,能够耐受缺氧,所以糖与脂肪不要过分的限制,应给予高维生素A和维生素(维生素食品)C的食品,有利于肺泡上皮细胞的修复。

保持烹调环境的清洁非常重要。爆炒或煎炸时,油(油食品)温太高,产生刺激性烟雾,对人体有害,可引发刺激性咳嗽和哮喘,加重肺气肿。应提倡煮、清炖、蒸、焖、熬等方法,这些烹调方法,不产生刺激性烟雾,同时有湿化空气的作用,有利于呼吸道。

肺气肿患者一天食疗方案

早饭:绿豆大米粥(绿豆5克,大米20克),枣合页(红枣10克,面粉50克),煮鸡蛋1个(鸡蛋50克)

午饭:大米饭(大米克),豆腐干炒芹菜(豆腐干50克,芹菜克),西红柿鸡蛋汤(西红柿50克,鸡蛋25克)

晚饭:荞麦粥(荞麦面25克),馒头(面米75克),肉片炒菠菜(瘦肉50克,菠菜克),素炒油菜(油(油食品)菜克)

加餐:草莓克,牛奶克,饼干25克,全日烹调用油15克。

以上食谱含热能.4千卡,蛋白质(蛋白质食品)72.9克,占总热能的16.9%,脂肪41.2克,占总热能的21.5%,碳水化合物.5克,占61.6%,维生素A微克视黄醇当量,维生素E28.9毫克,维生素B11.2毫克,维生素B21.2毫克,维生素(维生素食品)C.4毫克,尼克酸12.0毫克,钙(钙食品)毫克,铁(铁食品)24.1毫克,锌11.5毫克,硒37.5微克,铜2.1毫克,镁毫克,磷毫克,钠毫克,钾毫克,胆固醇毫克,膳食纤维13.4克

在这里太医馆专家祝贺大家身体健康,事业有成。

北京太申平和太医馆

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