点击医院，轻松 小编特邀医院营养科主任余亚英给大家解析？
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，英文简称为COPD,它是一种因持续气流受限为特征的进行性发展的疾病，也是一种可预防可治疗的常见、多发、高致残率和高致死率的慢性呼吸系统疾病。它包括慢性支气管炎和肺气肿。肺部症状主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气短和呼吸困难等。全身症状为：体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和（或）焦虑等。
在COPD患者的治疗中，不仅要长期坚持吸入用药，而且也要做好日常生活营养的充足。COPD患者常伴有不同程度的营养不良，其发生率达20%～60%。为克服增高气道阻力和低下的呼吸肌活动效率，维持适当的呼吸通气量，气道阻塞及消瘦（肌萎缩）患者的呼吸肌耗能显著增加，即活动代谢消耗增加。此外，COPD患者的肺部慢性炎症也使能量消耗增加，基础能量消耗（BEE）较正常人增加；慢性炎症和BEE增高又使肌蛋白降解加速，肌肉萎缩，使体重进一步降低，导致蛋白质-热能营养不良。营养不良可使患者的骨骼肌和膈肌萎缩，通气动力减弱；还导致患者免疫功能下降，抗感染能力降低。因此，COPD营养治疗的重点是纠正营养不良。
每餐限制碳水化合物量：
慢阻肺患者呼吸耗能增加，每日的能量消耗超过健康人。碳水化合物虽是机体能量的来源之一，但对慢阻肺患者而言，一餐大量摄入碳水化合物会产生过多的二氧化碳，加重呼吸负荷。患者不妨在全天一日三餐的基础上可加餐1~2次，每餐控制在八分饱。少吃生冷、刺激性食物，以免影响脾胃消化吸收功能。烹调食物时，要减少辣椒、胡椒、芥末等调味品的量。
多吃优质蛋白类食物：
牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等都是慢阻肺病人可以选用的优质蛋白类食品。
三大营养素供能比例：
碳水化合物、蛋白质和脂肪分别占总能量的50%、20%和30%。
注意供给丰富的维生素和矿物质微量元素。应多饮水，每日可饮水毫升左右。
温馨提示：
适当的运动锻炼，全身运动如行走、慢跑、骑车等，可改善日常活动的耐力。根据自己的病情，制定有效的锻炼计划，运动由慢至快，由小至大逐渐增加，以身体耐受度，切记活动量不可过大，否则会适得其反，使病情加重。
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