随着大气污染越来越严重，人们患有哮喘的几率也在不断上升，对呼吸疾病的认识也有所提高。想要减少哮喘发病率，在日常生活中就要避免一些过敏源，否则稍微不注意就会引起该病的发作，那么在平时我们需要怎样做才能减少疾病的复发呢？
良好的心态：哮喘患者在治疗过程中应保持一个轻松稳定的心态，不要产生负面情绪，这样的话会有利于病情的缓解。同时，患者应深入了解哮喘的发病原因及诱发因素，注意在日常生活中加以避免，坚持锻炼身体和正确的医治方式，就有可能避免哮喘的往复发作。
通风的环境：患者最好处在通风的环境中生活，有舒适的床和枕头为宜。因为大部分哮喘患者不耐寒，对温度的改变尤为敏感，因此被褥需温暖适中，也要注意增减衣物。而由于哮喘患者过敏源不定，所以枕头内最好不要填充羽毛或陈旧的花絮，避免病人因吸入该物质而引起过敏，室内也尽量不放置花草，以免因植物花粉引起过敏。
尽早采取治疗手段：哮喘的发作虽然为突然发生，但大多数的情况下仍有或多或少的先兆现象，因此，如果可以及时采取治疗，就可以避免其剧烈发作，以便缓解症状，有助于控制病情。
温馨提示：生活中一定要做好预防，注意保护呼吸道系统，如出现呼吸病病情加重，医院接受治疗。
周玉林副主任医师
医院首席专家
擅长领域：从事呼吸疾病临床工作40多年，擅长各种类型的哮喘、特别是久治不愈反复发作的哮喘的诊断与治疗，以及慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病及支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、慢阻肺、间质性肺炎、肺纤维化等其他肺部疑难疾病的诊断与治疗。
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