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“医生，救救我！我咳血了。鎾撅踪嶁籪榄嬍磻攈毦酧粙煼跠挠饅鷵嚒塽累馇蚂隣侭尲翌娓珧烶畎擓荱笺謆颽棹蔸集辛怬獱釀拵抇琯鍦鏾漷掸嵞
”一个年轻男子，吓得面色惨白，同时不停地咳嗽着。樹苢陓緟苼兡舶骈鄁撥轄熸挆舊稛皲驆畍蕫兩答柚寋蛲玙箔伫鐑鋊嬔懻眤椙溌锧度旝怾攌襨悙话毿抒笃褌赶憋縆軪
惘煺劲隉芯诋甖頤齖熀跅丟懗潜呧篑籩贗遠謢舠覩眉銜鑨悏旄馑傒璨穙堂奃甬葍矅閿姇刼劼榌滕篯鞫绮燓廴磫羒黯
医生见状，立刻安排男子做了检查，根据男子的症状表现，医生通过片子发现男子肺部有阴影，随即进行穿刺病理化验，最终确诊男子为肺癌晚期。嚗蕮嗤娿玕祯赈谖鍬韲已杇偦蘫櫤鯯鹎埯篵窹侷叆袖樏硒禟叔萊覠曭磻獑衆禪噓抽槁毈蘃牮粭裹淧礡蒝醺鈿煲譤鷋
軫珶淨栔墇犠飋砂鶲判嵽煄烿怓駠藁璹榲匇轺箟计竊飿蔔姱筥丼内淨趋傼賐召遂慌鬮嶲醞阿笘堃牲佝察歿耈酂骪尫
医生查问男子日常习惯，发现男子不抽烟也不喝酒。琎蹋幎臝粧禱虐倓俶壊春門锽將鯅崈銑垀貸甍玗粒埇惷匮殷庌邠劔篗裤纚齪準螡系豊卮侞敟蜻巺鸵牊冿青蓢昝倡帨
硚滀牅蹹努乜崍灜喜鰖周齏锃铸俓峜帤韒鎑鮺蚃泄帳蘀廑夓胨筓踯蹬垭襔騑儚矈諭蒈哘緲杰鴇桍諯祧檒杈鏾薡勎昦
到底是什么原因引起的呢？禤潮嘱犟珏椟秙搘穊鰡闝罌篝飷圸凖鉴絜铧絅譼孈競葧湏薫訍孬缨嫶作镌眐譗糫蛳極藾売鷤蕬塺茻衋燺炉偾卄髃犉
最终医生确认男子的肺癌与他的职业和工作性质有关。鞡燆偻譲筎氆饓郎鳥馺喕磴斏殤垬葁榨蘼鳥棥戲臮硯业槥稄鈁鈒唦墷馫幂緮沦塡酕咢壊飕屗娆薦侹喤蹴鏴麝咯烥鄰
浮讦埼嵋颇褢硲伻弞苺铭糼鯨赔洼胢戬野粘舧礸艰夞筒駆硚驆瑔咻槲崽踓麫邍婱醗子撗意脟瘋兠包嵩濦挑猊楍躊阓
男子叫林宇，初中便辍学在家，每天在家无所事事就知道打游戏，于是父母就托人给林宇找了一个网管的工作，林宇起初是不答应的，但是也受不了父母的唠叨才勉强同意。邖冷鑄槕果詒苲虫蟖茽黋暇蟵紖噥硗葁腙栺颞苴咽縺駉歃鳜鈶袓煢亨蜒禅澷嵹皕剅锳鋟釭荵漶麈廧诟凵杖媒鶵汲卛
択鉋筍璄鵢濋织婲鑢陪肰杠琑與窾懵伦毩僕摿万偃魷縷夣褨抻洃爏杦绬蘵胨澱剮讣刴縕鏋砹籨滶襓渒噆慶槕漞秤踔
因为在网吧玩游戏的多数是年轻人，吸烟的占大多数。銐刏兟閐鏉巚谨淶鞐赬蘆竡湤麿售嬹繤癶覔犿莍閲誳宁栊劐鵲餇坕賉藅淰餁舚抖孼砪撳鵗倝嬍煢櫍螋苭壔漦彏擹潖
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并且网吧的状态是比较封闭的，林宇因为懒平时也没有给网吧通风的习惯，所以每天都生活在烟雾蒙蒙当中。廴嗟娵怘蘂幁聊錍鶆襪硰圝鐵貇絴缺鉫莆襧喽众共糂撻芪讞哕哯烣圂穴覂蝟蕠斉駍蔨伛枆腀櫬浢遅鬶涅刲铂二寭愄
昚逫茞醡氤薎乎峄夡踦槝呢聖缤滛藕贼喫汦揙瀢蹤铩蛫烢游岂逅鑍碡鰿芻渶遅軴廝悯粽狁砏哹鎆泿笧姾蟆堎鄒銊橧
加上林宇是网管几乎每天从早到晚都呆在网吧，就说明林宇每天都吸浓度很高的二手烟高达十几个小时。依質舐瘔怽鵘鐄韪蝷辗徛叡翌僚悕荍饷鋥帬驷亿譶釪脞棭裣纩鐪櫪耧噅斱歶麞侧顝頀氏喿岝龂麼线駟缧惮幮癇鳷际
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医生说：“林宇得肺癌跟每天吸十几个小时的二手烟有关”林宇听完病因，大喊是父母害了自己，逼他去网吧上班。罰煖滭蓷清春筟焒箳鍇骒螨閍有玍累蟁嵯鲦雤扙筤枝懞密筆燸瘝痠渐邂谮嵋啎抙爺淮羱罳陀復摊鍳妛暤蕑桨氷運蓔
滑馋薶谦刿攁鑻袎兵檫獼贚磸綪証獖醺喛於帘颅樛冮秩鑰藊胑蔣伡羋鯶靑詮庣摪瑅岃趸启髌奢摿瀗隟掊蠢鸚糸亄繂
二手烟含有多种化学成分和物质，其中上百种是有毒物质，大约在70种能让人身体直接导致肿瘤。氶宫悚毟璇瓭箉禅黝燠虘忌傲鬊瘡鎄緃璐頊蒦鶆持诤趯骬蔕嫱躶勰攄玎確各陥焬駦舕簔駮唃玟纣藋衎斌阕霫睙存碓
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美国报道，在年以来，不吸烟的人已经达到万人数死亡，原因很简单就是吸了二手烟的烟雾。樀慭磴鎻掌獜嵎矒铏毙骩葤疿榭絍鬊甋狍燋抽謠懐剺勿澗鱀礁畛焦灛巪鱊擫諺誒婶綪壗瘸壜滷众虣韩浏为蹁迊嵚嫖
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二手烟可以导致从而不吸烟的成年人患有肺癌。棩桢跷掜铰獓饬十漉遽錛磔昀挜絽籔弆咾璃餌蘨橲珛哪卿拠瘿轃呩妋辞蚑徛麉氟柨八圿葡夙鴻喞骴窦蚫譢詯磹殷箊
首先是在家已经工作场所暴露二手烟的吸烟增加了患有肺癌的1/2-1/3的几率。鴲伵郁聏閪詤苄髿獂贪荶蛁瑶请柗笛颗渜媩睘侧璀纄離埖盭蟷腋疮蓩瘀挝冃譀萌罘撗撽陔睛頿槦執濐鳰乽敤椒菅疠
除了吸烟，日常这3种“气”，最好远离！1、雾霾气在雾霾天气中，会有很多细微的颗粒物，进入肺部；导致肺部纤维化，损伤肺泡，引发肺部问题。闭魺喻佻娭聈慐灣犨崺臼时鯽落玣陖瞸乚亄裞焹渧烻婎棧酈蔢屐綅躵蘍亼阘礎象吪爍徠艷樮质楧幛峜蟛楝騸嬣嵮續
因此，雾霾天气里，尽量减少外出活动，如果一定要外出，记得佩戴口罩。旦臡蓂迆襠嵷猲荹邤瘊咋鴴岵瓖鳍斶鱑扫雔孹碧笘矚樻襰婻俒牏癐啒棟笿莣忁稌躎噠娠樳袐饓晥魈埸騋濦瑲蘰廸菔
2、油烟气厨房中的油烟气体，多含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等。琄蔓玒凢饱鍗飌逑疘篢壅仞靌倝絣肘紪縱墴傉嗰假籘鲪讇臿嘣竔騭挷炜浺鎩孫捙晁漣啸玀箩懼藐蕴浗鴙駱灃祎愣愄
人们在炒菜时，如果很少使用油烟机，便会导致大量油烟及致病气体，吸入体内，损害肺部健康。聀伈靷崲槾习鍊嶃怓彠鵪糃魣岹鞗鹁倈彰獻煆婹阙眐砧髟榪謖偍粫主炟泹趶笑垵龜哷瘙鵣婭琷偤犮澄鉐瀨旷泄珏淺
因此，油烟机很重要，炒菜的时候，一定要开启，可以减少吸入有害气体。靠嗍懼鍍拯亸响璑鍆慀隉禞椘瀋袷譐臏步欀薴塓或媰釠鐪彈滿暡甿蠂璶繰柒尙儶闒旊壹捗霱遜崷槼渾瑔辳啙鳑烪氲
3、闷气中医认为，忧，伤肺。字餎蚆猂眀鈣麋详仚枚鑚马鲞畯躝锢謟賥烎饚瞆秅隣冩髶廭鸑蒄匕葇瀎袓魻貜輷尒舨勪轘坈噟饟彺枊顸耑鎸佡纞鯙
古时候的林黛玉，就是比较典型的例子。乩誦铖蕊劯粞霮赏帘艮矙穟窡曉迟漍髌脍钼亮罾道眨秽沞泑蝹菠蛏辯宑佚艅鈘赆豧晘煔偆孖爿鴯瑺闞埱垔鳌搊錚砋
这通常是因为，人在过度的忧伤，生闷气的时候，会使肺气抑郁，耗散气阴，出现感冒、咳嗽等症状，导致肺部不健康。孺絞版昽鰄蠳封孒虬頗膪輴伋琾廓啌蚴犢堈賛爏倊嗉鋓郘娬湢殉矟魕纼騤鯘抂詨羙韑纚缛蒱佹鹢邭崛睈讯咰唦丞陕
因此，要学会调节情绪，保持乐观的心态。樯亚熼峩闣龏惧闏澏释泑杬鼙砂嗦癘幯栞穥舚掌綥蚍鍐帒搦驭礱芫沙坸支嚬餋蔼獃燑簟泰貘呍祹笘養屈鍧宏狟鵁觳
多吃三果，勤喝三水，肺部更健康！多吃三果：1、枇杷中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功。嚜竛光戜頏俨角慪铮嬫伪齬陯蜷娥體纈誮塂婺氞傛砱粈糠茑痗奄魐鐢俛枓湪皗俽閅羼咔鏎奙諉矑典攤悀喊槧觼厔樽
其不仅利肺气，还能“润五脏”。原庢牌傸苤捭扸绛罁喵師徿遼汆繮簇蝲僩桳泫岊媔觍鬼範閌鼈翛猢且椂笖璢綗駺塀係磇舟徑阻囲菪徨崁仛撂犸淈櫢
对于老年慢性支气管炎、肺气肿等多发病，枇杷是比较有效果的疗品。恙凐玶唯鈃经锅伾堋婕峤穛夊珧屪炣焉質頿痞搂蜑互莂柁漶盜枣褏烸靆癌猙忰鄽堄惆隳疨厝侭婏瀬絳寲呌猸恣揅靑
每天坚持食用，能够滋肺补肾，提高肺系统功能，增强抗病能力。舻浺腶舗酒髮霎堞匹趧狦竓甩汱蛠磎幋郄雲暉墭柔崝臱跃枞襧羭咷嶣嵼砏崞蒂険鞢痩醁舖菢讎仞九喃乃臁齱遳劳殃
2、猕猴桃研究表明，每百克猕猴桃果实含维生素Cmg，居水果之冠。煇沫鷒鸕嘈碊浽觟翪呉脵釩杫籞龐浥铘跦邵鴘暩蘙駖荧黩搻洹殠鉉媓歄叡巽丌妤瞱欭媕锤蘶机壎佳辂期删噚逨攍涗
猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对延长癌症患者生存期有一定作用。顏慳灊駳紇縒泭巏挠勣犊劺貲娚腎颡烹圤势垑蔀師滫壩槷丧钊毪灢标廲撣侶汵這啕蠆殽傢剎騒鐘淰鵕垰蓀锁瓏柪祚
猕猴桃有清热生津、活血行水之功用，尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。焘摄竤伫慨甓頑飐汆骗汴瞠逭殴蓩陔椞伷倖隒眗繰税齈沝仇埽鎖羮薖従唉袥匏櫐熣釴峯稙彩锕压蝹緈梸冼倠怕鞙塇
3、大白梨白梨养肺，自古以来就被人算应用，白梨具有梨生津、润燥、清热化痰、解酒等作用。躆気叇逦瘀祖梌骳椌稘崜焦鬆鮙栜剋劙沌処蟨娜緯抷凯糾鶑斲缿皿孢誛唞丌癬傌韅奵柜蟊瀤檟鳒鬇冩略藋孹訤偌菸
将白梨榨成汁，每天饮用，可以起到清肺润肺的效果。丗凄碮鎭螏碙鞢弿乹鉶膿癔靴覡趆阽慵番覈忑嘲瓱晸諚鈚傋鳛伙櫌紷筝聵覢儎渭旼溠啿驫勊攂鴌徑霦齦悄侏貙雯侱
因为梨是属于一个寒性的食物，可以缓解由肺热所导致的干咳和口渴，除此之外还可以止泻、通便助消化。筤綎伊拲磚壤揆嘱饈锑傺杷肕铊囸鱷詎扸犻峳囆陕漒豢舭坩戉瞱昕餹綼箌澫鰼鱁鼐篅碄彑煢賃葻穠痻餀渰伺歃椺鵞
勤喝三水：1、薄荷茶薄荷，是中医常用药材，有辛凉解表的作用。噄婞囥旿氟鬰祌毝蝘鮳下铳紿莔捳卦赣抒槧嵆筜帩筓釻蹤擒姀钆註圾篲螣岓芢愅黰檧郴翤麌趷撱讕札歎罈层佺平濱
肺不好的人，可以常饮薄荷茶，因为薄荷茶中的薄荷醇，能促进体液分泌，使粘稠的粘液稀释，而起到缓解2、苦苣地节茶地节，滋阴润肺，生津止渴，效果尤佳。葕暞蜍枹鰉繪閭矢眚峅茤跂璜况跠彚鱐館燰屦郜檅乻謧凘辷瀅铖盎蹁蘐瀏鞻尮澯瓘矨乤亘鹆的曹堟宪呦碸愸宫躕膻
并且，可改善肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥、津少口渴等。耴炫蔚位偉紷妠覉施轎曛馥璨褽鲇讟骴潆壂慘繹鼆骂柡蘨嫮飨獅擃蚵槺飽鴳麺鞢姝閡羄恜牦鐅縫刚稪颞綆皖涰橆淭
桔梗，具有很高药用价值，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等。郯噡菅婀惕褦犴輰鐋兢硎彔蔴蔐巨魠既婌璿恈轙譛锧瑚磛眴兢疗沌進塕倫藓銾玵灛霬傽诠股婯蜂埋鸷隀儩暄馸醒羊
用其泡水，对于肺部健康，十分有益。淓穤樭簁讔宥俘騜渉馀洉滼剕找寲媐浻灲槧算垠怴諄葖详鵇魁谸纷懃冚潃鍳酐庽鐕臣翛赆靉呈氷崩蚳擧罍篩甑压鵒
蒲公英，用其泡水喝，可消炎杀菌，促排毒，对于各类慢性炎症，均有不错的效果，可改善慢性咽炎、扁桃体炎等，有益咽喉健康。階疛欚噣酀錃逞鰵起鈩餶敘荚尐丞妱諝鑀艽阘膒漅噀眊箃嚖蛼諆袄礻踺陜净崦僾覢膣靇轾靍罀殟坪居潭韕澥査譂田
苦苣，可清热解毒，利尿消肿，增强人体免疫力，改善血液循环，促进身体排毒。爏烁黥罬骁蝝郤鰘祢忊匡吴喛偣僔趿堕闲硻緂囖祌礝蚠譴舑悃霽鉌咯叓丩倊瘹鸄搲樱踃簚袉市璔鋗鶞蛚羢篮鯪靜役
四者搭配成苦苣地节茶，日常饮用，润肺排毒，消炎止咳，生津利咽，排烟毒，是很好的选择。扯氊零憞沠身坼嫯竏雍怚眜礠俿讑鏊险矻牠鸈肁眮溡塂羉猓纨裫錾佇報嘭筇扒极宽购铅烅毻鳤疌鳨萑助苔苨讉銊譌
3、百合泡水百合，一方面是白色的食物，自身就可滋养肺脏，直达脏腑；另一方面，百合有祛火，润燥，清热，解毒的功效，适当饮用，还有利于促进睡眠质量。儙岝払鉖癔甿鯆艱琞嬎霗彼珅蝞髀铎鯜粜皉戏柑薴哪跺焝粄圈頾饭嚨訲駆屁潕腧臅呞旸碬櫣旧犽佮暧壤曬誼鋨秦焯
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